Retraite

Een cadeau aan jezelf

Yoga en Mindfulness Weekend in het Boeddhistische Klooster in Huy

Retraite Tibetaans Klooster Huy

 

Op 10-11-12 mei 2019 gaat de mindfulness-academie naar het boeddhistische klooster in Huy.  Een prachtige locatie!  Kom mee genieten van de prachtige omgeving, de yoga lessen (verschillende stijlen), de begeleide mindfulness oefeningen, een rondleiding door het klooster en een voordracht van Lama Zeupa.  Het oude château, het groot Boeddha beeld, een prachtige stoepa,... vormen een prachtig kader van een retraite die je energie en rust zal bezorgen.

 

Het programma kan je hieronder vinden.  

 

Vrijdag 10 mei

  • 15u00: ontvangst en verdeling kamers
  • 17u00: yoga en mindfulness
  • 19u00: soepmaaltijd
  • 20u00: yoga, diverse stijlen
  • 21u30: thee
  • 22u00: slaapwel

 

Zaterdag11 mei

  • 7u00: begeleide meditatie
  • 8u00: ontbijt
  • 9u00: yoga, diverse stijlen
  • 10u00: mindfulness - omgaan met vervelende gedachten en emoties
  • 11u00: yoga, diverse stijlen
  • 12u00: middagmaal, vrije tijd
  • 13u00: karma yoga
  • 14u00: rondleiding met een bezoek aan de tempel, het Boeddhabeeld en de stoepa
  • 15u00: yoga, diverse stijlen
  • 16u30: thee pauze, vrije tijd
  • 18u00: ritueel van het instituut
  • 19u00: avondmaal
  • 20u00: yoga, diverse stijlen
  • 21u30: thee
  • 22u00: slaapwel

 

Zondag 12 mei

  • 7u00: stilte meditatie
  • 8u00: ontbijt
  • 9u30: voordracht Lama Zeupa
  • 11u00: yoga, diverse stijlen
  • 12u00: middagmaal, kamer schoon maken,...
  • 13u30: mindful bewegen in de natuur
  • 15u30: yoga, diverse stijlen
  • 16u30: thee, tot ziens

 

Docenten:  Chloë, Jeroen en Hans begeleiden deze retraite met hart en ziel.  Meer info over de docenten vind je hier.  

PRACTISCHE INFO en INSCHRIJVING 

Locatie: 4 promenade Saint Jean l'Agneau

4500 Huy, België

 

Data: 10-11-12 mei 2019  (van vrijdag 15u tot zondag 17u)

 

Prijs:  Het volledige programma (yoga, mindfulness, rondleiding, het onderricht van Lama Zeupa,...), de (vegetarische) maaltijden, water, thee, koffie, fruit en het verblijf in het klooster kunnen we al aanbieden vanaf 336,00 euro.

 

Heb je geen roommate, maar wil je wel een dubbele kamer boeken? Dat kan.  Je deelt de kamer met iemand van hetzelfde geslacht.

 

 
 
 
 
Kamer 2pers (toilet/douche op de gang; per persoon): 336 EUR
Kamer 1 pers (toilet/douche op de gang): 396 EUR
Studio 2 pers (met badkamer; per persoon): 353 EUR
Studio 1pers (met badkamer): 429 EUR
 
Ja
 
 

Copyright © All Rights Reserved